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“신발을 신을 때마다 엄지발가락 옆이 아프고, 휘어지는 것 같아요”평소엔 그냥 넘어갔던 통증인데, 어느 날부터 신발을 신을 때 엄지발가락 옆이 불편하고 욱신거리는 느낌이 든다면그냥 단순한 통증이 아닐 수 있어요.특히 발가락이 안쪽으로 휘는 것 같고, 관절이 튀어나온 듯 보인다면 ‘무지외반증’을 의심해 볼 필요가 있습니다. 무지외반증은 이름은 낯설지만, 실제로 꽤 흔하게 발생하는 발 질환이에요.특히 하이힐, 구두, 폭 좁은 신발을 자주 신는 여성, 혹은 유전적 요인이나 자세 불균형이 있는 경우 더 많이 발생하죠. 오늘은무지외반증이란 정확히 어떤 증상인지왜 생기는지, 예방은 어떻게 해야 하는지초기 증상일 때 어떤 생활 습관과 도구가 도움이 되는지꼼꼼하고 실질적으로 알려드릴게요. 무지외반증이란? 단순한 뼈 문..