미세먼지가 심할 때 실내 환기하는 게 맞을까? & 실내 공기질 관리 방법 총정리
1️⃣ 미세먼지가 심할 때 실내 환기를 해야 할까?미세먼지 농도가 높을 때 창문을 닫아야 할지, 환기를 해야 할지 고민하는 사람들이 많습니다.결론부터 말하자면 상황에 따라 다릅니다.✅ 실내 환기가 필요한 경우✔ 실내에서 요리를 하거나, 난방 기구를 사용하여 공기가 탁할 때✔ 집 안 공기가 건조하거나 냄새가 심할 때✔ 이산화탄소 농도가 높아 답답함을 느낄 때 💡 이럴 때는 창문을 열고 짧게(5~10분) 환기하는 것이 좋습니다. ✅ 실내 환기를 피해야 하는 경우✔ 미세먼지 농도가 매우 높은 날(PM10 150㎍/m³ 이상, PM2.5 75㎍/m³ 이상)✔ 바람이 강하게 불어 미세먼지가 실내로 들어올 가능성이 높은 날✔ 실외 공기가 실내보다 오염된 경우 (공사장 근처 등)💡 이런 날에는 창문을 닫고, 공..
미세먼지 vs 초미세먼지 차이 & 건강에 미치는 영향
1️⃣ 미세먼지와 초미세먼지, 무엇이 다를까?우리가 흔히 "미세먼지"라고 부르는 것에는 두 가지 종류가 있습니다. ✔ 미세먼지(PM10) – 입자가 비교적 크고, 코 & 기관지에서 걸러질 가능성이 있음✔ 초미세먼지(PM2.5) – 입자가 매우 작아 폐 깊숙이 침투하고 혈관까지 도달할 수 있음 💡 즉, 초미세먼지는 미세먼지보다 더 작고, 건강에 미치는 영향이 더 크다고 볼 수 있습니다. 🔹 미세먼지 & 초미세먼지 비교 표 구분 미세먼지 (PM10) 초미세먼지 (PM2.5) 입자 크기10μm 이하2.5μm 이하발생 원인자동차 배기가스, 공장 매연, 황사 등디젤 차량 배출가스, 산업시설 연소, 2차 오염물질건강 영향기관지 자극, 기침 유발폐포 깊숙이 침투, 혈관까지 도달 가능차단 가능성마스크, 코털 &..