season-begin 님의 블로그

불면증을 겪는 사람이라면 한 번쯤 **"수면유도제", "수면제", "수면보조제"**라는 단어를 들어봤을 것입니다. 이 세 가지는 비슷해 보이지만 작용 방식과 사용 목적이 다릅니다. ✔ "수면유도제는 약이 아니고, 수면을 도와주는 보조제일까?"✔ "수면제는 중독성이 있다던데, 정말 위험한 걸까?"✔ "불면증이 심하면 어떤 걸 선택해야 할까?"  이번 글에서는 ‘수면유도제’, ‘수면제’, ‘수면보조제’의 차이점과 올바른 선택법을 자세히 정리해보겠습니다!   1️⃣ 수면유도제, 수면제, 수면보조제 – 무엇이 다를까?✅ 한눈에 보는 차이점 정리구분수면유도제수면제수면보조제정의신체의 자연스러운 수면을 돕는 약물뇌 신경을 직접 조절해 강제로 수면 유도영양소 & 천연 성분을 활용한 보조제처방 여부일반의약품 (약국 구매..