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환절기건강관리 (2)
가을철 모기, 일본뇌염 위험 다시 증가! 중장년층이 꼭 알아야 할 초기 증상

목차1 서론- 선선해졌는데 왜 모기가 더 많을까?2 일본뇌염, 가을에도 방심하면 안 되는 이유3 일본뇌염의 주요 증상과 초기 신호4 중장년층이 특히 조심해야 하는 이유5 일본뇌염 예방법 및 모기 차단 습관6 결론- 가을 건강은 작은 실천에서 시작됩니다 1. 서론 – 선선해졌는데 왜 모기가 더 많을까?가을이 되면 더 이상 모기에 물릴 걱정은 덜할 거라 생각하기 쉽습니다. 그러나 실제로는 여름보다 9~10월에 모기 활동량이 오히려 증가하는 경우가 많습니다.기온이 20~25도로 유지되는 가을 초입은 모기가 가장 활발히 움직이는 온도대이며, 산책이나 야외 활동이 늘어나는 시기이기도 하죠. 문제는 이 시기의 모기가 단순한 가려움의 원인이 아니라는 점입니다. 최근 질병관리청 자료에 따르면, 일본뇌염 경보가 주로 ..

건강 &웰빙 (Health &Wellness) 2025. 10. 13. 08:45
2025년 꽃샘추위 시기 & 건강 관리법

✔ "봄이 왔다고 방심하면 감기 걸리기 쉽습니다!"✔ "꽃샘추위는 단순한 추위가 아니라 건강을 위협하는 요인입니다."✔ "2025년 꽃샘추위 예상 시기 & 건강을 지키는 생활 습관까지 총정리!"  📌 봄이 시작되면서 따뜻한 날씨가 지속될 것 같지만, 갑작스럽게 기온이 떨어지는 ‘꽃샘추위’가 찾아옵니다.📌 큰 일교차는 면역력을 약화시켜 감기, 독감, 호흡기 질환을 유발할 수 있습니다.📌 이번 글에서는 2025년 꽃샘추위 예상 시기 & 건강을 지키는 방법을 알려드립니다!   1️⃣ 2025년 꽃샘추위 예상 시기 – 언제 찾아올까?💡 "꽃샘추위는 예측하기 어렵지만, 매년 일정한 패턴이 있습니다!" ✅ 2025년 꽃샘추위 예상 시기🔹 기간: 2025년 3월 초~중순 (2월 말부터 일교차가 커질 가능성 ..

건강 &웰빙 (Health &Wellness) 2025. 2. 21. 21:47
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