
우리는 일상 속에서 종종 어깨 통증을 경험하게 됩니다. 하지만 단순 근육 뭉침이나 피로라고 생각하고 넘기기 쉬운 어깨 통증은, 때때로 우리 몸에 숨어 있는 심각한 질병의 신호일 수 있습니다. 특히 통증이 반복되거나 특정 움직임에서만 나타나는 경우라면 더욱 주의가 필요하지요. 이 글에서는 단순한 통증의 의미를 넘어서, 어깨 통증이 신체 내부의 어떤 질환과 연결될 수 있는지를 구체적으로 파악해보고자 합니다. 통증의 양상과 부위, 빈도에 따라 의심해볼 수 있는 주요 질병들을 알려드리며, 예방 및 초기 대처 방안까지 함께 제시해드리겠습니다. 단순한 정보 전달을 넘어, 실질적인 건강 관리의 출발점으로 조금이나마 도움이 되기를 바랍니다. 1. 오십견(유착성 관절낭염): 팔을 들기 힘들다면 의심오십견은 대표적인 어깨..

어깨가 아파서 팔을 올리기 힘들거나, 특정 각도에서 힘이 빠지는 느낌을 받은 적이 있나요? 많은 사람들이 이런 증상을 단순한 피로로 넘기곤 하지만, 이러한 어깨 통증이 ‘회전근개파열’이라는 질환의 신호일 수 있다는 사실을 아는 사람은 많지 않습니다. 회전근개는 어깨를 감싸고 있는 중요한 근육군으로, 이 부위에 손상이 생기면 단순한 통증을 넘어서 일상생활에 큰 불편을 초래합니다. 특히 팔을 들어 올리는 동작에서 갑작스럽게 통증이 발생하거나, 밤에 통증으로 잠에서 깬다면 더욱 주의가 필요합니다. 이 글에서는 회전근개파열의 정확한 증상, 치료 방법, 일상 속 관리법까지 자세히 살펴보겠습니다.단순한 의학 정보가 아닌, 실생활에 도움이 되는 현실적인 내용으로 전달해 보겠습니다. 1. 회전근개파열이란?회전근개(Ro..