Amsler Grid(암슬러 격자) 자가진단이란?

 

 

Amsler Grid 자가진단은
망막의 중심부(황반)에 이상이 생겼을 때 나타나는 시야 왜곡을 간단하게 확인할 수 있는 방법입니다.
간단한 격자 무늬를 통해 황반변성 초기 증상인 시야 왜곡, 중심 흐림, 선이 휘어져 보이는 증상을 체크할 수 있습니다.

 

▼Amsler Grid 자가진단 이미지 다운로드▼

Amsler Grid(암슬러 격자 자가진단).pdf

0.11MB

 

1. Amsler Grid 자가진단 방법

1. A4 용지에 격자 무늬 도표(Amsler Grid)를 출력하거나, 스마트폰/태블릿 화면에서 띄워줍니다.
   (가운데에 검은 점이 있는 정사각형 격자)
2. 한쪽 눈을 가리고, 눈과 격자 사이를 약 30cm 거리로 유지해줍니다.
   (책 읽는 거리 정도)
3. 가운데 검은 점만 응시하면서, 주변의 격자 선들이
   • 휘어져 보이는지
   • 끊겨 보이는지
   • 어느 부분이 흐릿하거나 보이지 않는지
     확인합니다.
4. 반대쪽 눈도 같은 방식으로 반복합니다.

 

2. 정상 시야 vs 이상 시야

• 정상 시야: 모든 격자 선이 곧고, 중앙 점도 잘 보입니다.
• 이상 시야 (황반변성 의심):
  • 선이 휘거나 굽어져 보이거나
  • 검은 점 주변이 흐려지거나 끊어져 보입니다.
  • 중심 시야에 어두운 그림자 또는 빈 공간처럼 느껴집니다.

3. 주의사항

• 테스트는 밝은 환경에서 진행해 주세요.
• 돋보기를 사용하는 경우, 평소 보는 거리에서 진행해 주세요.
• 결과가 조금이라도 이상하거나 이상 증상이 반복된다면, 가까운 안과 방문이 꼭 필요해요.

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이 글이 황반변성 증상으로 고민하는 분들이라면 주저하지 마시고 바로 확인하고 알아보세요.

지금 행동하는 것이 건강을 가장 빠르게 지키는 방법입니다!

 

 

 

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