팔을 들 때 어깨가 아픈 이유? 어깨 충돌증후군일 수 있습니다
팔을 들 때마다 어깨에 통증이 느껴지고, 뭔가 걸리는 듯한 불쾌한 느낌이 계속된다면 단순한 근육통이 아닌 질환일 수 있습니다. 특히 팔을 머리 위로 올리는 동작에서 통증이 반복된다면, ‘어깨 충돌증후군’을 의심해볼 필요가 있습니다. 이 질환은 어깨 관절 내부의 구조들이 서로 부딪히며 염증을 유발하는 문제로, 방치할 경우 회전근개파열 같은 더 심각한 질환으로 이어질 수 있습니다. 대부분의 사람들은 이 질환의 이름조차 모르기 때문에 증상이 있어도 대수롭지 않게 넘기는 경우가 많습니다. 이번 글에서는 어깨 충돌증후군의 원인, 증상, 진단, 치료 및 예방법까지 최신 정보를 바탕으로 자세하게 다뤄서, 어깨 통증으로 고통받는 분들이 실질적인 도움을 받을 수 있도록 안내해 보겠습니다. 1. 어깨 충돌증후군이란 무엇인..
밤에 불쑥 찾아오는 어깨 통증, 석회화건염일 수 있습니다.
최근 갑작스럽게 어깨에 찌릿한 통증이 느껴지고, 평소처럼 팔을 움직이기도 힘들다면 단순한 근육통이 아닐 수 있습니다. 특히 아무 이유 없이 밤에 어깨 통증으로 잠에서 깼다면 ‘석회화건염’이라는 질환을 의심해 볼 필요가 있습니다. 이 병은 대부분의 사람들이 이름조차 생소하게 느끼지만, 실제 어깨 통증을 유발하는 대표적인 원인 중 하나로 중년 이후에 급증하는 질환입니다. 어깨에 칼로 찌르는 듯한 통증이 지속된다면 치료와 관리가 반드시 필요합니다. 이번 글에서는 석회화건염이란 무엇인지부터, 실제 증상, 치료법, 일상에서의 관리법까지 현실적이고 실용적인 정보로 안내해 드릴게요. 한 번이라도 어깨 통증으로 고민해봤다면 꼭 읽어보시길 권해드립니다. 1. 석회화건염이란?**석회화건염(石灰化腱炎)**은 어깨 힘줄에 칼..